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親餵作息(6m+)
我寶寶目前6m+，
從寶寶出生以來幾乎得自己一個人照顧
因和老公遠距而類單親全職媽媽，
自己一個人帶全天無休，有時難免覺得累、壓力大、無法喘息，
不過沒有人手幫忙，往好處想，
也不會有育兒教養觀念不一致的問題困擾就是了。
只要讓自己當個快樂的媽媽，把寶寶照顧好，
盡量不去勞煩長輩，爸媽公婆只要歡喜弄孫就好。
我自己懷孕期間有先預習五花八門的育兒書，大概了解如何照顧寶寶，
產後在醫院有母嬰同室，卡關時就把握機會和護理師請教學習如何破關。
出院回家以後，月子期間新手上路，聽到寶寶哭有時難免手足無措，
寶寶哭的話，媽媽聲音動作不要慌，學習辨別哭聲，盡量排除問題，滿足需求。
越來越上手，也觀察了解寶寶的氣質習性，調整出適合寶寶和自己的作息風格。
寶寶清醒時多讓寶寶活動、和寶寶互動，寶寶睡覺時自己再趁機休息或休閒，例如：
寶寶吃：母奶親餵，躺餵媽媽趁機休息。
寶寶玩：帶寶寶出門遛遛，在家多和寶寶互動。
寶寶睡：媽媽累就休息，媽媽不累就家務、工作或休閒。
媽媽做家事：趁寶寶小睡，或讓寶寶在推車上看媽媽做家事。
媽媽吃三餐：趁寶寶小睡時自己煮，趁帶寶寶出門時外食，或帶寶寶回娘家婆家進補。
媽媽兼職工作、看書上網等休閒娛樂：比寶寶晚睡或早起的時段，偶爾趁寶寶小睡時。
寶寶睡：媽媽累就休息，媽媽不累就家務、工作或休閒。
媽媽做家事：趁寶寶小睡，或讓寶寶在推車上看媽媽做家事。
媽媽吃三餐：趁寶寶小睡時自己煮，趁帶寶寶出門時外食，或帶寶寶回娘家婆家進補。
媽媽兼職工作、看書上網等休閒娛樂：比寶寶晚睡或早起的時段，偶爾趁寶寶小睡時。
可能因為平時喜歡對寶寶笑，寶寶開始喜歡笑之後，就不太用哭來表達需求了。
有時覺得很累很煩，還是會對寶寶笑，跟寶寶說媽媽好愛你! 要健健康康長大喔!
寶寶吃玩睡需求有滿足、有安全感，情緒穩定，愛笑不愛哭，
不一定非得和媽媽形影不離，即使媽媽不在身邊陪玩陪睡，寶寶也可以自得其樂。
結果一個人照顧寶寶沒有想像中累，反而寶寶以外的家務瑣事比較累，冏
於是每天習慣帶寶寶出去遛個一兩次，透透氣讓自己保持愉快的心情!
寶寶喜歡對人笑、和人互動，常帶寶寶出門，寶寶也喜歡出門，
覺得帶寶寶出門比宅在家輕鬆愉快，
就一起帶去圖書館、書店、超市、公園、下午茶、餐廳...，
老公偶爾回來，即使我們家沒有車，
也會一起帶寶寶搭大眾運輸上山下海、接觸大自然，
偶爾帶去婆家娘家給長輩弄弄孫，
夫妻倆一起重溫兩人小世界，或各自重溫單身時光。
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